常待空调房患热伤风 喝姜汤其实不管用

　　随着伏天到来，高温闷热的天气也变得多了起来。许多南京市民直呼太热，纷纷调低空调的温度，结果患上了热伤风。近日，来南京市红十字医院就诊的感冒患者比平日大幅增多，其中，大部分为热伤风患者。

　　南京市红十字医院呼吸科裴素莉主任介绍说，热伤风的主要特征是嗓子疼、发低烧、流鼻涕、浑身酸痛。患热伤风的病人主要是经常吹空调的上班族。

　　“都说冬吃萝卜夏吃姜，夏天感冒的时候，自己熬点姜汤喝是不是有效呢？”在南京市红十字医院内科门诊室里，一位感冒病人问。

　　“姜汤对夏季感冒不仅没有效果，而且可能令感冒越治越重，千万不能喝。”呼吸科裴素莉提醒说，因为夏季感冒多数不是由风寒所致，“姜”的作用主要是去除肠胃寒湿，对因“热”引起的夏季感冒无效，喝了只会适得其反。此外，盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效，也是夏季感冒的大忌，因为夏季感冒本身由热引起，“捂汗”过程中出汗再多，也不会起到退烧的效果。

　　那怎么预防热伤风呢？裴素莉说平时可以把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝，长期坚持喝，可以驱散身体内热，对预防感冒有很好的效果。专家建议，预防热伤风，首先要减少在空调房里待的时间，使用空调室内外温差别超过7℃。从室外回到室内，应等汗液有所减少再开空调。