初冬暖胃 瘦身低脂素食香菇番茄萝卜汤

　　今天为不吃肉或者少吃肉的朋友们推荐香菇番茄萝卜汤，美容养颜，低脂瘦身，一起来学学如何制作吧。

　　原料：番茄3个 白萝卜半根 干香菇5朵

　　调料：盐1茶匙(5克) 白胡椒粉1/2茶匙(3克) 香油1/4茶匙(1ml)

　　做法：

　　1) 白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡。西红柿洗净切成和白

　　萝卜大小一样的块。

　　2) 汤锅用大火加热，倒入油，待油7成热时，倒入2/3的西红柿煸炒出汤后，倒入开水煮开。

　　3) 放入干香菇和白萝卜一起，改成中火，虚掩着锅盖，煮约20分钟。

　　4) 打开盖子，放入剩余的1/3的西红柿块，改成大火煮5分钟，调入盐，白胡椒粉和香油搅匀即可。

　　小窍门：

　　·番茄一定用油煸炒一下，再倒入开水煮汤，这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄，是为了把汤的味道煮浓，最后再放1/3的番茄，是为了汤的出品能好看些，还能吃到整块的番茄。

　　·做蔬菜汤里面放些蘑菇会更好喝，尤其放干的香菇调味很香。用来做汤的香菇，不用提前浸泡，把干香菇洗净直接放在汤里煮味道更好。做这个汤，干香菇比鲜香菇好。

　　·秋冬的日子里，煮一锅这样的汤，既开胃又有营养，如果觉得内容不够丰富，多加点豆腐，金针菇，青菜也很不错，但要记得，绿叶菜一定最后放，否则就煮烂啦。

　　推荐产品：

　　我们今天为大家推荐一款高端产品，Alikes的中央净水机INF8000V2，这款产品能够持续提供净化水，实用且外观小巧，值得一看。

　　首先，产品的外观材质为食品级不锈钢，身材小巧，设计风格硬朗，整机尺寸为270*270*590mm。能持续的提供净化过的水，非常适合别墅，家庭或商务日常使用。

　　其次，这款中央净水机INF8000V2是将净水控制器与玻璃压力钢压力桶相结合，通过内置KDF过滤材料和优质椰壳活性炭对水进行净化处理，可以去除铁锈、泥沙和悬浮颗粒、微生物、藻类、有机物、农药、洗涤剂、余氯、异色异味、致癌物三氯甲烷等等。是家庭用水更清洁、更健康。

　　Alikes中央净水机INF8000V2的水处理控制器采用的是Alikes5800SE过滤控制器，它是全自动工作，具有流量控制技术，环保节能，过滤效果精确。标准配置旁通阀灵活切换水路，便于维护。混水装置，可任意调节出水硬度，相当方便。

　　推荐产品2：

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　　百诺肯国内组装的中央净水机专门针对中国用户，外形精致，性能稳定，拥有全自动智能运行，使用更方便、简洁。