自制枕头方法有哪些

根据统计，全世界的失眠者，由于枕头不舒适的造成的失眠达到了25％。所以选择一个好的枕头就至关重要了，这与我们的健康紧密相关。如果买不到适合自己的枕头，也可以自己制作枕头，下面就来看看自制枕头方法有哪些吧。

　　初生婴儿的定型枕

　　初生婴儿的定型枕头其实并不高。这是和小孩子的颈椎生理有关系。那么这个自制枕头的方法是什么呢？这款自制枕头主要是分为三个部分。枕头两头凸起的部分是为了防止宝宝偏头掉落，同时也是起装饰作用。把自己需要的填充物放进枕头里，然后将左、中、右三个部分缝合在一起。然后再把装饰物缝合上去。

　　自制决明子枕头

　　决明子枕头顾名思义就是枕头填充物用决明子。决明子枕头对失眠、颈椎病头晕等，都有一定的辅助作用。决明子枕头不止是护颈枕也是很好的颈椎病枕头。

　　一般我们去药房买的决明子都是炒熟的，这也是为什么药店的决明子有一股怪味的原因了。决明子做枕头是要用生的决明子。买来的决明子最好要洗涤干净了再拿来用。如果是给小孩子做枕头的话，那就一定要洗干净了。

　　其实做决明子枕头很简单的！用生决明子6～8斤，用做好的布袋装好，在把缺口缝上，就制作成功了。

　　自制黄豆保健枕头

　　1、选一块闲置大毛巾，颜色随个人喜欢。把这条毛巾对折后起码应该有15cm宽，用线缝合一条长边成桶状的毛巾整套，两端不用缝。

　　2、把毛巾枕头缝好后翻过来，这样就把有线脚的一面藏在保健枕头里面了。

　　3、准备一些好看的绳子或者绸带，如果家里没现成的，也可以用较粗的绒线自己编一根。

　　4、把绳子剪成小段，两头打结备用。

　　5、用绳子把毛巾枕套的一头先绑紧了。

　　6、把黄豆在锅里炒到八九分熟后放凉，这样可以放虫蛀和发芽，放凉后的毛豆倒进毛巾枕套里。

　　7、把毛巾枕套的另一端也同样用绳子扎紧，这时整个枕头会呈圆柱形。

　　8、用手把枕头里的黄豆拍散开了，我们手工DIY的颈椎病保健枕头完成了。

　　自制中药保健枕

　　菊花枕：将干菊花装入布袋中作枕，适用于头痛、头晕、疮疖、肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。

　　五叶枕：将桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种叶子掺匀并装袋而成。因其性味苦寒，故能治疗暑热头昏、眼赤模糊、耳喉肿痛和高血压等病症。

　　白矾枕：白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效。用碎末装袋作为垫枕，有清热解火、降压醒脑和清痰祛湿毒的作用。

　　蚕砂枕：将蚕砂500克，羌活300克碾成末，放入枕芯，坚持使用可起到散寒、通络、止痛作用，尤其适合有颈椎病的白领。

　　野生植物枕：采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

　　以上就是为您带来的自制枕头方法有哪些了，希望能对广大业主有所帮助。