据统计,在每年发生的约200万起交通事故中,约有4万~5万人丧生,而注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡是引发许多交通事故的主要原因。一个精致睡眠换来的个人心情的愉悦,好睡眠能让人精神焕发,精力充沛,而精致睡眠总是少不了一张好床垫。那么,床垫怎么选呢?
床垫怎么选
1、卫生:即符合人体生理卫生、睡眠的要求。保持脊柱天然弯曲,这要靠床垫具有整体、充分、均匀和贴身的承托力,保持脊柱和颈、胸、腰段的天然弧度,同时也可使身体各部分的肌肉(尤其腰背的肌肉)得到松驰和休息,有助于身心放松和安睡。避免身体局部受压,影响血液循环。如床垫太硬,仰卧时,臀部、骶骨部、足跟部容易因重力关系形成局部压迫,时间长了会有不适感。精心设计的垫层,设有通气孔道,有利于散热防潮,保持干爽清洁。
2、软硬适中有贴合度。不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。太硬的床垫,虽然承托力强,但是无法贴合人体自然曲线,人躺在上面会使腰部悬空,骨骼和肌肉无法得到放松,造成夜晚辗转反侧,清晨起床腰酸背痛。选床垫应从承托力、舒适度和耐用性三个方面综合考虑。一张好的床垫,往往是根据人体工程学设计的分区式床垫,做到软硬适中,柔软的肩部区域使人感觉肩部更宽松,而坚实的中央区域则为腰臀部带来有效的支撑。
3、耐用:弹簧耐压性能好,经久使用不变形,不塌陷,防虫防霉,面料采用符合环保的材料。虽然一张好床垫可使用9到10年,但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,因此最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。
4、体验有必要。选购床垫最简单的方法就是“以身试垫”。不能只用手按按、或只在边上坐坐,买床垫一定要像躺在家里的床上那样,彻底放松几分钟,才有真实的体验。
床垫材质介绍
乳胶床垫:乳胶是天然材质取自于橡胶树汁液,他们极其珍贵,因为每天每棵橡胶树只能产出30cc乳胶汁。一个乳胶产品至少需一天到一天半的时间完成制作,是相当费时且材料珍贵的一种产品。由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性,可以满足不同体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。
乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能,更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音,无震动,有效提高睡眠质量。
棕榈床垫:这种床垫是由棕榈纤维编制而成,一般质地较硬,或硬中稍带软。棕榈的纤维比较粗、长、韧性要好一些、强度要大一些。棕榈的软硬度比较适中,它介于硬板床和弹簧垫之间、柔韧性特别好。这种棕榈床垫价格相对较低,使用时有天然棕榈气味,耐用程度差,易塌陷变形,承托性能差,保养不好易虫蛀或发霉。
弹簧床垫:弹簧床垫是使用很普遍的床垫,性能较优,这种床垫外面是后床垫,而垫芯则是由弹簧组成。弹簧床垫弹性好,透气性较强,同事哦还能耐用,承受力较强。弹簧床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧,以钢线连结固定,硬度较高,睡感硬实。
以上就是为您带来的床垫怎么选了,希望能对广大消费者有所帮助。
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