选什么样的床垫好

　　一个人的正常作息时间是保证在八个小时左右，而一天的时间为二十四小时也就是说人的一生将会有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠是我们保证健康与补充精力的最佳方式，那么如何选购一个床垫来保证和辅助我们的安眠好梦呢？下面我们就选床垫什么样的好为大家展开话题。

　　选什么样的床垫好？

　　首先从床垫的功能来说，我们睡觉的床垫能够足够的松软而富有弹性，这样才能保证熟睡中的我们无论是那个睡姿，身体都能够得到良好的支撑，从而有效的缓解和放松身体的肌肉。而床垫的弹性与软硬的决定权除了众所周知的弹簧内胆，还与铺垫在弹簧上的材质相关，个人推荐乳胶床垫。

　　在选购床垫的过程中我们不但要看床垫的外在（款式、花色、价格、）还要看到床垫的品牌，大品牌的床垫产品的售后服务处理上相当的到位，那么在床垫出现问题的时候也能知道找谁解决。用起来舒心更放心。

　　一般情况下在选购床垫的时候外观要求款式设计具有人性化风格，漂亮而且表面平整光洁。在床垫的性能上要保证床垫的软硬适中，床垫本身要干爽透气。床垫的稳定性，材质要充分考虑到防螨虫，抗菌以及阻燃的作用。

　　最后还要考虑到床垫材料的密度以及硬度大小，回弹力和阻力。当然前期选购产品是对于产品的要求较高那么价格也不会太低，而且为了保障还是要选择知名的品牌比较好。

　　普通床垫的保养与清洁：

　　1、 定期翻转。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。

　　2、 用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。

　　3、 保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。

　　4、 不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。

　　5、 不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

　　6、 使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

　　普通床垫的搭配知识：

　　a、体重和身高

　　一般来说，体重越重，身高越高，应选择较硬的床垫；体重越轻，身高越矮，则应该选择较软的床垫，这样做能让身体在睡觉时颈椎和脊椎保持水平。

　　b、体形

　　如果您的肩膀和臀部较宽，试试带有不同舒适区的床垫。特定的舒适区能让肩膀和臀部深深陷入床垫中，同时其他区域能为头部和背部提供舒适的支撑。

　　c、体验

　　大多数中国消费者选床垫时只是用手按压或采用坐试的方式，其实这种方式是错误的，专家提醒，试用时应在床垫上至少躺20分钟，一位好的销售人员应该给您足够的时间和指导。

　　d、更换

　　睡眠专家建议，床垫最好5～8年更换一次，如需要更换床垫的种类，最好选择软硬度与之前使用的床垫相当的，否则身体需要一段时间的适应。