拉筋凳是什么

　　现在人们的生活水平提升，也就更注重养生保健，各式各样的保健器具都被开发出来。如今市面上出现了一种神奇的凳子，叫拉筋凳，外形和普通的凳子多有不同，是专门用来拉筋的保健工具。下面我们就来说说拉筋凳是什么？

　　拉筋凳有用吗？

　　很多都市工作的白领都长期呆在办公室，使用电脑工作，这样的生活方式往往会使腰椎、颈椎等职业魔症横行，危害身体健康，再加上平时也没有多少时间外出锻炼，更是雪上加霜，久而久之，就会就可能引发病症。

　　练习舞蹈或常做瑜伽的人可能都知道，为了保持身体柔软，塑造优美的体型，会进行拉筋的动作，这些动作强度都比较大，一般只有训练过的人才能完成。平常进行拉筋对上面所说白领的职业病是有好处的，强度也不需要像做舞蹈或瑜伽那样大，适当即可，拉筋凳就是辅助完成拉筋动作的工具。

　　拉筋凳的作用

　　拉筋凳采用特殊处理过的木料制造，较为宽大，让上半身躺在凳上，一边有立柱，可将一腿用弹性高的皮筋松松的绑在上面，帮助拉伸腿部筋腱，放松关节，符合人体筋腱和骨骼的修复和保健，也可以做立体拉筋，拉筋效果比在椅子和门框上好。使用拉筋凳拉筋，可把筋拉柔，对颈、背、腰、腿等身体各部位，都能起到松筋活络、活血理气等作用，以达到良好的保健效果，而且气喘、失眠、肩周炎、心情烦躁等病症的人使用也会改善病情。

　　特性

　　可带回家再安装的。该拉筋凳经特殊处理过的木料精心制造，其自然属性符合人体骨骼和筋腱的修复和保健。并为此申请了专利　拉筋凳的好处在于，其长、宽、高适度，拉筋效果比在椅子和门框上好。借助拉筋凳拉筋，可把筋拉柔，能够对颈、背、腰、腿起到松筋活络、活血理气等作用，对高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁等病症均有好处。

　　木质拉筋凳

　　1、拉筋凳整体上让拉筋者使用方便、舒适，长宽高特别设计，不像椅子那样狭窄、不平；

　　2、新产品已经有了类似宜家家居的自动组合式，包装体积大大缩小，便于往各地及海外发货；

　　3、有个活动的杆子可以换着让左右腿轮流上举拉筋，换腿时不用患者用力起身；

　　4、抬起的腿可以用一个束腰带、松紧带绑上，将膝盖拉直的质量和疗效明显且使用方便；

　　5、着地的那条腿上可以用沙袋等重物逐渐加力，增强拉筋疗效；

　　6、摆在家里和办公室还可以当一件家具用，坐人、储物皆可；

　　金属拉筋凳

　　1 简单易用，安装简便。

　　2 节省空间，用后折叠收起来。

　　3 金属材质，坚固耐用。

　　4 功能多，类似于综合健身器。

　　看了以上文章，相信您对拉筋凳有所了解。希望能为您的生活有所帮助。