小夜灯危害有哪些

　　小夜灯自发明至今因为其广受消费者欢迎，发展得十分迅速，就其材料而言就有陶瓷、木艺、铁艺等，现在还生产了智能的光控小夜灯，在周围黑暗的条件下小夜灯就会自动开启。但您知道吗？常用小夜灯对于您的身体也是有危害的。今天我们就来说说小夜灯危害有哪些？

　　小夜灯对孩子的危害

　　1、开灯睡觉影响孩子视力发育

　　长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育不利。睡眠时熄灯，意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

　　2、开灯睡觉影响孩子睡眠质量

　　科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。

　　3、开灯睡觉影响孩子的生长发育

　　因为宝宝的生长是在睡眠中不断进行的，所以宝宝的睡眠很重要，良好的睡眠能促进孩子的生长发育、增强智力和抗病能力。开着灯睡觉，不仅会导致孩子睡眠不良，而且，孩子在睡眠过程中会分泌生长激素，灯光一亮，生长激素水平就会下降，进而减慢发育速度。卧室内整夜亮着灯，会改变人体适应昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。

　　如何选购小夜灯

　　小夜灯不是作为室内的主光源来使用的。它一般安装在墙面上，用做辅助性的照明及装饰之用，安装在床头，门厅，走廊等处的墙壁上或柱子上。注重灯罩质量，在购买壁灯的时候，首先要看一下灯具本身的质量。灯罩主要看其透光性是否合适，并且表面的图案与色彩应该与居室的整体风格相呼应。金属的抗腐蚀性是否良好，颜色和光泽是否亮丽饱满都是检查质量的重要指标。最后要注意的是选用防火材制作的灯头，这样可以防止引燃墙纸，引发危险。

　　小夜灯作为精细明巧的一款产品，它的出现的确给人们的生活带来了多方面的便利和视觉享受，值得向大家推荐一下。

　　小夜灯的作用

　　1、香薰作用：通过灯泡的热量使精油挥发，具有除异味、净化空气、分解二手烟、缓解精神压力等功效，

　　2、照明作用：有强弱二档和开关档，亮度可调节；日常使用的电灯在夜间开灯瞬间光线太强刺眼，多有不适，而这种小夜灯光线柔和，柔光似水，能产生类似月光的照明效果，创造出朦胧温馨的光照环境，有助于使人平心静气，安然入睡，可以做走道灯，节省电。

　　3、工艺装饰作用：小夜灯造型多样、美观实用、造型生动，形象可爱；灯罩可以扭下来作为摆设装饰或礼品。

　　看了以上文章介绍，希望能为您的生活带来帮助。