旅居养老 不一样的老年生活

　　旅居养老就是在旅行中度过自己的老年生活的一种方式，很多人在旅程中爱上了一座城市后，还会留在那里定居，一起来看看旅居养老的情况吧~

　　耳闻不如一见，赏心悦目

　　常言说读万卷书不如行万里路旅居能增长人的见识，毕竟电视上的风景不如身临其境，书本上的知识得来总觉浅

　　看景玩景是截然不同的享受，看到美伦美焕的景色，了解各地各风土人情文化艺术饮食**惯，放飞心灵开阔眼界！

　　亲近自然，放松心情

　　我们在自己的城市圈子里生活了几十年，身边都是老环境老景象老熟人偶尔不妨出去走走，给自己的生活一点新意

　　将一切大事小事烦心事家务事都抛在身后，只是尽情地亲近自然，享受山清水秀鸟语花香，一览大好河山的壮丽景色！把心情放轻松，也能延年益寿哦

　　有氧运动，健身健脑

　　旅居可锻炼体魄，增进健康长线旅行是一项消耗较大的运动，无论是坐车行走，还是爬山逛景点都比一般的健身运动消耗体能

　　游览之时，精神振奋，烦恼郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用老有所乐提醒，在游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿

　　品尝特色美味，一饱口福

　　各地自然气候地理环境人文历史都不同，因此，各地都有自己独特的小吃特色菜肴

　　我们就能品尝到那些在家里根本吃不到的美食，人以食为天，在异国他乡一饱口福，美哉！

　　广结天下，结交新友

　　当代空巢留守老人与日聚增，多年甚至十几年两个老人对影向坐，面面相觑如果许多老人结伴一起坐车一块住宿一同爬山同桌吃饭，那一定是一翻笑语连连其乐融融的景象

　　无论是与家人志同道合的亲朋好友结伴而行，还是在旅游过程中，结识更多新朋友，共同度过美好的时光，都能使我们心情更加舒畅，有缘千里来相会！

　　不是所有老人都适宜旅居

　　尽管旅居养老好处不少，但张世超还是感受到了一些不便。“医疗保障是最关键的一个问题。如果老人身体好，没有慢性病还好，要是万一出现头疼脑热、突发疾病的状况，往往因为医保不能异地报销就耽误事儿了。”

　　有了多年经验后，张世超和蒋凤英出行前都会在西安买好常备的药品，“毕竟到了外地不能报销，再加上初到一个陌生的地方，对当地的医疗机构也不熟悉。所以，身体健康是旅居养老的一个大前提。”

　　龚达士夫妇称他们习惯选择跟着养老机构走，就是考虑到有专业的医疗人员随队，相对有保障，但是开销肯定要比自己租房贵，经济条件不好的老人又难以承受。

　　“养老机构与老人间信息不通畅、养老机构的服务良莠不齐、全国医保尚未联网等因素，都极大地制约了旅居养老甚至异地养老市场的发展。”西安市老龄产业协会会长王明华表示：“并非所有老人都适合旅居养老。除了经济原因和健康原因，生活习惯的突变对老年朋友来说也是一个不小的挑战。比如，有的老人长期生活在北方，适应了四季分明的气候环境，突然从冷到热，可能会引起不适，出现水土不服的情况。同时，老年朋友在选择旅居机构时也要提高警惕，目前市场上也有一些组织打着旅居的幌子，把老人骗到异地强制购买保健品、集资、卖房等。”

　　“旅居养老”注意事项

　　当然，中老年朋友“旅居养老”时也要多注意自身的健康和安全，才能好好享受旅居的过程哦。

　　1、理性制定计划，最好结伴而行，或者家人陪伴。

　　2、如果是跟旅行团一起的话，一定要慎重选团，保险不能少。

　　3、出行前准备工作要做足，了解天气，带上常备用药，穿柔软舒适的便鞋或运动鞋等，

　　4、不要参加剧烈活动的项目。

　　5、注意饮食卫生，休息和睡眠要充足。