卧室是家中较隐私的地方。人的一天中，至少有三分之一的时间是在卧室，摄气养神，均在于此。了解卧室风水禁忌和摆设的一些相关知识，可以给人的健康、家庭生活、事业带来益处，也能夜夜安眠，高枕无忧。
禁忌一、 卧室面积过大
古代风水理论说「屋大人少，是凶屋」，认为「大房子会吸人气」。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，房间面积越大，所耗损的能量就越多，不利于休息和睡眠。所以卧室面积要控制在20平米以内。
卧房形状要方方正正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫感，增加人的精神负担，时间长了影响健康。卧室可以长一点，但也不要过于狭长。
禁忌二、房门正对洗手间
风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适。调查发现，卧室带洗手间，尤其洗手间正对床、且洗手间的门不常关闭的住户，确实大多有腰疼症状。
卧房中多为吸湿气的布品，如果洗手间的门正对床，床的湿气就会大，卧室环境更潮湿，还容易影响卧室空气质量，时间长了就会导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担。
如果卧室有洗手间，洗手间门要常关，或用屏风遮挡。
卧室门不可对大门，也不宜两两相对，此谓「相骂门」，易于导致家中口角。
此外，卧室房门也不可正对厨房，或卧室和厨房相邻。尤其是开放式厨房，排出的油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康。
禁忌三、带阳台或落地窗
卧室如果带阳台或落地窗，由于玻璃结构无法保存人体热能，所以会增加人在睡眠过程中的能量消耗，使人容易疲劳、失眠。和露天睡觉易生病是类似道理。
从风水学来说，卧室带阳台，财气从门口进来，在卧室就从阳台出去，会导致漏财。
专家建议，选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡。
禁忌四、床头窗
居家风水中切忌床头与窗户紧邻，中间最好有过道。窗户为理气进出的地方，所以床头贴近窗口容易犯冲，人容易缺乏安全感，影响睡眠品质。
床头忌讳不靠墙壁。床头宜靠墙、避免露空而减少安全感。床应加高离开地面50公分左右，床底要保持清洁，不宜堆积杂物。
禁忌五、镜子对床
镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对着床。尤其从睡梦中醒来，在意识模糊时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
镜子也不要对着卧室房门，否则会将凶煞照进卧房，招来不好运势。
禁忌六、吊灯压床
风水上将「床正上方的屋顶装有吊灯」称为「吊灯压床」，认为「煞气重」，对健康不利。
现代心理学研究也发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦等一系列健康问题。
因此，要保持卧室床正上方屋顶的空旷，可在床边使用光线较柔和的照明源。
禁忌七、电视正对床脚
卧室内电器过多在风水上被称为「火宅」，影响健康。现代医学理论也表明，电器辐射确实损害人体健康。处於待机状态的电视若正对床脚，其辐射容易影响双脚经络运行及血液循环。
此外，电视机屏幕也是一面暗镜子，对着床脚和镜子对床是一样道理。
禁忌八、太多植物盆栽
在卧室摆放合适的植物，有助提高睡眠质量。由於卧室除了放床，剩下的面积有限，所以应以中小盆或吊盆植物为主。
但卧室摆放植物切忌太多，否则植物的阴气对人有害。大多数值物在夜间会变为吸收氧气而呼出二氧化碳，如果在卧室摆放了太多的植物，就会令睡眠质量大打折扣，不利健康。
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